Мала - красив аксесоар и мощен инструмент

Молитвените броеници са били използвани още от древността в много различни култури като помощно средство по време на медитация и молитва. Броеница мала обикновено съдържа 108 броя топчета + 1 Гуру топче (рудракша). Тя се носи като гривна или огърлица и служи за отброяването на повторение на мантра или на дъха по време на духовна практика като спомага за по-лесната и дълбока концентрация върху поставеното от вас намерение.

Може да бъде използвана при медитация, молитва, визуализация, манифестиране, утвърждаване на намерение, йога, дихателна практика и/или друга духовна практика.

Носенето на личната мала по време на ежедневието като красиво бижу, ще засили връзката ви с нея и ще напомня за поставените от вас цели и намерения като засилва енергийната им проява в битието, същевременно превръщайки я в силен, защитен, личен амулет. 

Избирането на подходяща мала трябва да стане естествено и да бъдете привлечени от нея, оставете интуицията да ви води в избора, особено когато броеницата е изработена от естествени камъни или кристали, които имат своята добавена енергийна стойност и качество. 

Нашите енергийни мали са изработени от висококачествени естесвени камъни и кристали като тяхното въздействие и сила е описано в характеристиката им, в съчетание с допълнителни духовни символи като ОМ, Буда, Рудракша и т.н. 

Рудракша е топчето, което използваме за Гуру топче или 109бр. в нашите мали. То е семе идващо от вечнозеленото дърво Elaeocarpus ganitrus, растящо в Непал, Бирма, Тайланд и Индонезия. В превод от Санскрит думата означава "сълзите на Шива". Малките семена имат силна вибрация и енергиен заряд. Невероятното им въздействие образува щит около тялото ни, предпазващ от негативна енергия. 

Затвърждаване на положително утвърждение, използвайки мала:

• Настанете се удобно с прав гръб, вдишайте и издишайте няколко пъти и се потопете във вашия вътрешен свят.
• Запитайте се кое е вашето негативно убеждение в момента, което ви пречи да се чувствате по-добре или да постигнете желаното.
• След като го открийете, заменето го с положително. Пример: "Аз не харесвам достатъчно себе си, защото ..... "  с  "Аз обичам и приемам себе си!". Важно е вашето ново утвърждение да бъде кратко и положително и да не съдържа отрицателни думи като немога, нямам, не.
• Поставете малата в едната ръка между показалеца и палеца и започнете от Гуру топчето да премествате завъртайки едно по едно топчетата, повтаряйки вашето ново утвърждение на всяко едно.
• Потопете се в практиката и започнете да изпитвате положителната емоция, която ви носи новото ви намерение като визуализирате позитивите и живота, който ви носи.
• Когато сте готови, може да завършите с чувство за благодарност и вътрешен мир.

Практикуването редовно на този метод, ще ви помогне да трансформирате собствените си ограничителни убеждения и мисли и да ги замените с положителни, което естествено ще ви донесе повече радост, хармония, мир и блаженство.